quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Dormir mal afeta rendimento escolar



Criança que respira mal, dorme mal e por essa razão pode ir mal na escola. Essa informação quem explica é a Neuropsicopedagoga Lidiane Leite.

De acordo com Lidiane Leite, para a criança prestar atenção na aula e memorizar o que foi ensinado, ela precisa ter uma boa noite de sono."O cérebro durante a noite se organiza. Ele faz uma varredura, guardando tudo aquilo que considera importante e descartando o que considera desnecessário. Por esse motivo é tão importante que a criança passe por todas as fases de sono e consolide as suas memórias."

Segundo a neuropsicopedagoga Lidiane Leite, uma das interferências que mais prejudica o sono das crianças é a respiração bucal. ”A criança que respira pela boca e não pelo nariz, não dorme direito e o seu cérebro recebe menor quantidade de oxigênio, o que prejudica a sua capacidade de atenção e consequentemente o rendimento escolar. Ou seja essa respiração inadequada afeta o sono impedindo que o cérebro grave o que aprendeu no decorrer do dia."

A especialista enfatiza que nem toda criança desatenta tem TDAH."Crianças com respiração bucal, apresentam problemas de comportamento tais como: hiperatividade, distúrbios de atenção, comportamento anti-social e agressividade. Por essa razão, aqui na minha clinica eu solicito no primeiro atendimento que a mãe leve a criança no otorrino e faça uma polissonografia para verificar se a falta de atenção e a dificuldade de memorizar não é gerada pela noites mal-dormidas provocada pela respiração bucal.

Diante dessa realidade, Lidiane Leite separou alguns sinais e caso seja identificado alguns deles, procure um otorrino o mais rápido possível para obter um diagnóstico e um tratamento especifico.

01 - Dormir de boca aberta
02 - Gengiva Inflamada e boca ressecada
03 - Ronco, engasgo e sono agitado
04 - Baba durante o sono
05 - Olheiras e aspecto cansado
06 - Arcada dentária superior projetada pra frente
07- Respirar pela boca e não pelo nariz
08- Falta de atenção e concentração
09- Dificuldade de memorizar
10- Respiração barulhenta
11- Sempre está com sono querendo dormir


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